Tierbegleitete Natur-Erlebnisse und tiergestützte Therapie
Wandern mit Esel und Hund. Die Tiere und die Natur lehren uns im Hier und Jetzt zu sein. Echt, authentisch und voller Spielfreude.
Trekkings in allen Formen und Farben: halbe Tage, ganze Tage, mehrere Tage, zu zweit oder als Familie oder andere Gruppe.
Melde Dich und wir finden das Passende für Dich.
Coaching & Beratung
Dein Potenzial zu entdecken, Träume aufzuwecken, sichtbar zu machen und sie zu verwirklichen, dabei unterstütze ich Dich.
Die Begleitungen finden in Stunden-, Halbtages-, Tages- oder Mehrtages-Settings statt. Sie können einmalig sein oder über einen längeren Zeitraum dauern. So wie es Sinn ergibt.
Vor dem Projekt treffen wir uns zu einem Kennenlerngespräch.
Retreat – für dich & deinen Weg
Während einer kleinen Auszeit an einem wunderschönen Ort klinken wir uns aus dem Alltag aus und widmen uns uns selbst, tanken auf und lassen unsere Seele baumeln.
Die folgenden dreitägigen Retreats leite ich zusammen mit Annina Gutmann. Wir freuen uns sehr auf bereichernde und spannende Begegnungen, die uns alle ein Stück weiter bringen auf unserem persönlichen Weg…
Aktuelle Retreat
- ABENTEUERREISE (Frankreich)
ABENTEUERREISE (Frankreich)
AM 31. MAI – 4. JUNI 2025
Am Seerosenteich verweilen, den Fröschen und Grillen lauschen, dem Gesang der Vögel folgen und Waldduft einatmen.
„WAS LIEGT ZWISCHEN
RUHE UND BEWEGUNG VERBORGEN?“Wenn das Zeitgefühl schwindet und wir in das Naturerlebnis eintauchen, erwachen nicht nur unsere Sinne, sondern auch unsere ganz persönliche Innenwelt.
Achtsam und mit offenem Geist geben wir uns dem hin, was werden darf. An einem Ort, der zur Entfaltung und Erholung einlädt.
In wunderschönen aus Naturmaterialien geschaffenen «Cabines» erlebst du ganz bestimmt das eine oder andere kleine Abenteuer – wenn nicht gar ein Glücksgefühl…
Weit weg vom Alltag und der Natur ganz nah – freue dich auf das „mal Andere“ und ein „unkonventionelles“ kleines Paradies…Kosten:
Frühbucherrabatt: Fr. 850.- pro Person (bis 31.1.25)
Normaler Preis: Fr. 900.- pro Person
(Kommt Ihr zu zweit: Fr. 800.- / pro Person)
(inkl. 4 Übernachtungen / Vollpension / Einzelprozessbegleitung)Ort:
Am Etang d’Anty, Saint-Nabord, Grand Est, Frankreich. - Oasen-Retreat Oman
OASEN-RETREAT (Oman)
AM 4. – 11. JANUAR 2026
Auszeit vom Gewohnten. Wir nehmen uns raus aus dem Alltag und tauchen in eine bezaubernde Oasenwelt ein – im Landesinnern des Oman.
Von der Natur und der Ruhe lassen wir uns inspirieren, tauchen in ein anderes Zeitgefühl ein und sind im Kontakt mit uns selbst.
In der Stille der Wüste lauschen wir unseren inneren Botschaften. Wir pflücken Gemüse aus dem Oasengarten, erhalten Einblick in eine andere Kultur und Lebensform, besuchen ein imposantes Wadi (aus dem arabischen und bedeutet so viel wie Tal oder Schlucht) im gefühlten Nirgendwo und werden von der offenen Weite getragen. Das Sein und Verweilen unter Neembäumen, während wir dem Vogelgezwitscher zuhören, verbindet uns mit dem, was in uns schlummert…
Ein Retreat, welches der Persönlichkeitsentwicklung dient, Horizonterweiterung fördert und Veränderung möglich macht. Durch bewusst gesetzte Impulse wirst du dich wertvollen Fragen widmen und neue Wege erkunden. Im Erleben werden dir Perspektiven und Möglichkeiten eröffnet, die für dein Leben richtungsweisend sind…
Freue dich auf das Neue und staune…
…über das wundersame Mögliche…
Retreat-Programm: (für 8 Tage)
- Sonntag 4.1.26:
Treffpunkt in Muskat mit gemeinsamen Abendessen am Meer
- Montag 5.1.26:
Reise nach Lizq in die Oase – ca. 2h von Muskat entfernt
- Vom 5.1-10.1.26:
Retreat-Programm in der Oase, inkl. Wadi-Ausflug, Einzelsession, gemeinsame Aktivitäten, Abkühlung im Pool, Ich-Zeit und Wohlgefühl inmitten der Wüste…
- Samstag 10.1.26:
Rückreise nach Muskat & gemeinsamer Abschluss
- Sonntag 11.1.26:
Individuelle Heim- oder Weiterreise
Kosten pro Person
Im Doppelzimmer: Fr. 1600.-
Im Einzelzimmer: Fr. 2000.-
Erlebnis
Alleine oder Zusammen etwas aus erster Hand erleben. Im Hier und Jetzt. Das ist, was das Leben ist. Das ist die Farbe, der Geruch, der Geschmack, der Klang und das Gefühl.
WANDERLUST
Wir wandern regelmässig miteinander auf neuen Pfaden. An diesen Tagen stehen die Bewegung und die Begegnung mit der Natur im Mittelpunkt. Die Schwierigkeitsgrade sind ganz unterschiedlich. Es ist für jede und jeden etwas dabei.
Nächste Wanderung
- Januar Wanderung
Januar-Wanderung
Bei diesen Wanderungen stehen die Bewegung und die Begegnung mit uns und der Natur im Mittelpunkt.
Treffpunkt: am DO 16.01.2025 um 09:30 Uhr beim BaseCamp Traumwandern, Rösslimatt 515 in Luzern.
Wanderung: Diese Wanderung wird dem Wetter angepasst. Hat es Schnee, dann gehen wir auf eine Schneeschuhwanderung. Wenn nicht, dann machen wir eine Tour in der Umgebung.Mitnehmen: Genügend zu trinken, Snack für die Pause, Wetterfeste Kleidung, Tritt- und wetterfeste Schuhe.
Wir freuen uns auf Eure Anmeldung. Die Teilnehmerzahl ist beschränkt. Versicherung ist Sache der Teilnehmenden. Und die Durchführung findet bei jedem Wetter statt.
Ambulante psychiatrische Pflege Luzern
mehr Infos unter www.app-lu.ch