Angebote

Tierbegleitete Natur-Erlebnisse

Wandern mit Esel und Hund. Die Tiere und die Natur lehren uns im Hier und Jetzt zu sein. Echt, authentisch und voller Spielfreude.

Trekkings in allen Formen und Farben: halbe Tage, ganze Tage, mehrere Tage, zu zweit oder als Familie oder andere Gruppe.

Melde Dich und wir finden das Passende für Dich.


Coaching & Beratung

Dein Potenzial zu entdecken, Träume aufzuwecken, sichtbar zu machen und sie zu verwirklichen, dabei unterstütze ich Dich.
Die Begleitungen finden in Stunden-, Halbtages-, Tages- oder Mehrtages-Settings statt. Sie können einmalig sein oder über einen längeren Zeitraum dauern. So wie es Sinn ergibt.
Vor dem Projekt treffen wir uns zu einem Kennenlerngespräch.

Retreat – für dich & deinen Weg

Während einer kleinen Auszeit an einem wunderschönen Ort klinken wir uns aus dem Alltag aus und widmen uns uns selbst, tanken auf und lassen unsere Seele baumeln.
Die folgenden dreitägigen Retreats leite ich zusammen mit Annina Gutmann. Wir freuen uns sehr auf bereichernde und spannende Begegnungen, die uns alle ein Stück weiter bringen auf unserem persönlichen Weg…

Aktuelle Retreat

  • ABENTEUERREISE (Frankreich)

    ABENTEUERREISE (Frankreich)

    AM 20.-24. MAI 2024

    Am Seerosenteich verweilen, den Fröschen und Grillen lauschen, dem Gesang der Vögel folgen und Waldduft einatmen. 

    „WAS LIEGT ZWISCHEN
    RUHE UND BEWEGUNG VERBORGEN?“

    Wenn das Zeitgefühl schwindet und wir in das Naturerlebnis eintauchen, erwachen nicht nur unsere Sinne, sondern auch unsere ganz persönliche Innenwelt.

    Achtsam und mit offenem Geist geben wir uns dem hin, was werden darf. An einem Ort, der zur Entfaltung und Erholung einlädt.
    In wunderschönen aus Naturmaterialien geschaffenen «Cabines» erlebst du ganz bestimmt das eine oder andere kleine Abenteuer – wenn nicht gar ein Glücksgefühl…  
    Weit weg vom Alltag und der Natur ganz nah – freue dich auf das „mal Andere“ und ein „unkonventionelles“ kleines Paradies…

    Kosten:
    Fr. 750.- pro Person  
    (inkl. 4 Übernachtungen & Verpflegung VP)

    Ort:
    Am Etang d’Anty, Saint-Nabord, Grand Est, Frankreich. 

  • Oasen-Retreat Oman

    OASEN-RETREAT (Oman)

    AM 04.-11. Januar 2026

    Auszeit vom Gewohnten. Wir nehmen uns raus aus dem Alltag und tauchen in eine bezaubernde Oasenwelt ein – im Landesinnern des Oman. 

    Von der Natur und der Ruhe lassen wir uns inspirieren, tauchen in ein anderes Zeitgefühl ein und sind im Kontakt mit uns selbst.

    In der Stille der Wüste lauschen wir unseren inneren Botschaften. Wir pflücken Gemüse aus dem Oasengarten, erhalten Einblick in eine andere Kultur und Lebensform, besuchen ein imposantes Wadi (aus dem arabischen und bedeutet so viel wie Tal oder Schlucht) im gefühlten Nirgendwo und werden von der offenen Weite getragen. Das Sein und Verweilen unter Neembäumen, während wir dem Vogelgezwitscher zuhören, verbindet uns mit dem, was in uns schlummert…  

    Ein Retreat, welches der Persönlichkeitsentwicklung dient, Horizonterweiterung fördert und Veränderung möglich macht. Durch bewusst gesetzte Impulse wirst du dich wertvollen Fragen widmen und neue Wege erkunden. Im Erleben werden dir Perspektiven und Möglichkeiten eröffnet, die für dein Leben richtungsweisend sind…  

    Freue dich auf das Neue und staune…

    …über das wundersame Mögliche…

    Retreat-Programm: (für 8 Tage) 

    • Sonntag 4.1.26: 

    Treffpunkt in Muskat mit gemeinsamen Abendessen am Meer

    • Montag 5.1.26: 

    Reise nach Lizq in die Oase –  ca. 2h von Muskat entfernt

    • Vom 5.1-10.1.26:

    Retreat-Programm in der Oase, inkl. Wadi-Ausflug, Einzelsession, gemeinsame Aktivitäten, Abkühlung im Pool, Ich-Zeit und Wohlgefühl inmitten der Wüste…

    • Samstag 10.1.26:

    Rückreise nach Muskat & gemeinsamer Abschluss

    • Sonntag 11.1.26:

    Individuelle Heim- oder Weiterreise

    Kosten pro Person 

    Im Doppelzimmer: Fr. 1600.-
    Im Einzelzimmer: Fr. 2000.-

Erlebnis

Alleine oder Zusammen etwas aus erster Hand erleben. Im Hier und Jetzt. Das ist, was das Leben ist. Das ist die Farbe, der Geruch, der Geschmack, der Klang und das Gefühl.

WANDERLUST

Wir wandern regelmässig miteinander auf neuen Pfaden. An diesen Tagen stehen die Bewegung und die Begegnung mit der Natur im Mittelpunkt. Die Schwierigkeitsgrade sind ganz unterschiedlich. Es ist für jede und jeden etwas dabei.

Nächste Wanderung

  • Eigenthal – Fräkmüntegg – Runde 

    Eigenthal – Fräkmüntegg – Runde 

    DO 11.07.2024 UM 10:15

    Bei diesen Wanderungen stehen die Bewegung und die Begegnung mit uns und der Natur im Mittelpunkt.

    Treffpunkt: am DO 11.07.2024 um 10:15 Uhr beim Parkplatz Eigenthalerhof.
     
    Postauto B71 fährt von Luzern Bahnhof um 09:40 Uhr los und ist um 10:12 Uhr bei der Haltestelle Eigenthalerhof (Richtung Eigenthal). 

    Wanderung: Zirka 4 Stunden-Wanderung.  

    Mitnehmen: Genügend zu trinken, Snack oder Picknick für die Pause, Wetterfeste Kleidung, Tritt- und wetterfeste Schuhe.

    Wir freuen uns auf Eure Anmeldung. Die Teilnehmerzahl ist beschränkt. Versicherung ist Sache der Teilnehmenden. Und die Durchführung findet bei jedem Wetter statt.

Ambulante psychiatrische Pflege Luzern

mehr Infos unter www.app-lu.ch

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